Saitama awalnya adalah seorang pengangguran yang telah lelah dan hampir menyerah untuk bekerja. Sampai suatu ketika dia harus berhadapan dengan monster untuk menyelamatkan seorang anak kecil.

Setelah kejadian itu, semangatnya untuk menjadi pahlawan muncul. Saitama mulai menjalani latihan fisik “khusus” yang membuatnya semakin kuat dari waktu ke waktu. Bahkan karena efek latihannya, kepalanya sampai botak dan rambutnya berhenti tumbuh.

Namun kekuatan yang diperolehnya malah terlalu kuat, untuk menghadapi para monster yang muncul, Saitama hanya membutuhkan satu pukulan saja. Saking mudahnya lawan yang harus dihadapi, Saitama malah sampai merasa bosan dengan hal itu, dia tak merasakan tantangan apa pun. Padahal dia sangat menginginkan pertarungan yang memacu adrenalin.